Hvis du ønsker den bedste blanding af styrke, cardio og coretræning, så er LES MILLS TONE™ lige noget for dig. Med LES MILLS TONE™ får du trænet hele din krop på bare 45 minutter!
Blandingen af lunges, squats, funktionel træning og øvelser med elastik vil hjælpe dig til at forbrænde kalorier og øge dit fitnessniveau.
Derudover fungerer LES MILLS TONE™ også som en god basisklasse, da du uanset udgangspunkt og fitnessniveau, kan deltage.
Tilmeld dig her
Holdet er for både dig der er ny til LES MILLS TONE, og for dig, der allerede er øvet.